練習メニュー

パス&コントロール

横にボールを動かしながら縦パスを狙う練習

ルールOFは同色のマーカーとコーンにボールを通したら1点DFはコーンとマーカーの間でコースを切りながらディフェンスバリエーション3対3を4ゴールで行うmade byコーチボードアプリその他のパス&コントロール練習
シュート

シュートブロックバトル

ルールOFはポールの間からシュートをねらうDFはラインから前へは出られないmade by コーチボードアプリその他のシュート練習
パス&コントロール

帽子パス

ルールマーカーを帽子替わりに被るマーカーが落ちないようにパスポイント頭をうごかさないようにパス(無駄な動きをなくす)パスの正確さも求められるその他のパス&コントロール練習made by コーチボードアプリ
パス&コントロール

5対2ロンド

ルール大小2つのグリッドを準備小グリッドの中にはDFは入れずOFは1人あとはロンドのルールと同じバリエーション真ん中のOFはパスをしたらグリッドから出て他の選手と交代しなければならないmade by コーチボードアプリその他のパス&コントロ...
パス&コントロール

6vs3+6vs3

ルール自チームの陣地内でポゼッション相手チームは3人しか入れないボールを奪ったら逆の陣地に移動してポゼッションボールを奪われても逆の陣地に移動する前なら取り返せるバリエーション相手が入れる人数を増やすコートの大きさを変えるmade by コ...
ドリブル

1対1の駆け引きを学ぼう!

ルールコーチがボールを配球①遠い方の2つのゴールを目指してドリブル通過②近い方の2つのゴールを目指してドリブル通過バリエーション浮き玉を配球4つのゴールどこでもOKにするmade by コーチボードアプリその他のドリブル練習
シュート

Xシュート

ルールコーチがXに配球選手もXに走る最後もXにシュート早くゴールした方の勝利バリエーション配球を浮き玉にするダイレクトシュートmade by コーチボードアプリその他のシュート練習
ドリブル

カラーリアクションドリブルバトル

ルールコーチが色をコールコールされた色のマーカーを通って逆のリングまで競争先にリングに辿り着いた方の勝利バリエーション色を番号や物にに置き換える(赤は1番青は2番等)反対回りにするmade by コーチボードアプリその他のドリブル練習
パス&コントロール

サポートゲーム

ルール味方のパスをコーンでキャッチ!キャッチできたら1点1点るかボールを奪ったら攻守交代ポイント素早くサポートをするサポートに入っていてもパスコースがなかったらキャンセルをして判断を変えるmade by コーチボードアプリその他のパス&コン...
パス&コントロール

ブラインドルックアップトレーニング

ルールパスと同時に反対サイドの選手は赤か黄色どちらかのコーンをあげる真ん中の選手はあげられたコーンと同じ色のマーカーの間をファーストタッチで通るバリエーションどちらもあげなければ、黄色と赤の間を通るmade by コーチボードアプリその他の...